{"id":23318,"date":"2022-09-13T18:28:46","date_gmt":"2022-09-13T17:28:46","guid":{"rendered":"https:\/\/bacononfire.com\/?p=23318"},"modified":"2022-09-13T18:28:46","modified_gmt":"2022-09-13T17:28:46","slug":"leckeres-dinkel-brot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bacononfire.com\/?p=23318","title":{"rendered":"Leckeres Dinkel Brot"},"content":{"rendered":"<p>Heute gibt es ein richtig leckeres Dinkel Brot mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen. Das Brot ist schnell und einfach gebacken.<\/p>\n<p>Dinkel ist besonders reich an Eiwei\u00df und daher genau das Richtige f\u00fcr Sportbegeisterte.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h1>Zutaten<\/h1>\n<ul>\n<li>500 g Dinkel Mehl<\/li>\n<li>270 ml warmes Wasser<\/li>\n<li>1 W\u00fcrfel frische Hefe<\/li>\n<li>1 TL Rohrzucker<\/li>\n<li>50 g Leinsamen<\/li>\n<li>50 g Sonnenblumenkerne<\/li>\n<li>2 EL Raps\u00f6l<\/li>\n<li>2 TL Meersalz<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Equipment:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3qyN1Ia\">Bosch MUM5 K\u00fcchenmaschine<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23328\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-01-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-01-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-01-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-01-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-01-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-01-1-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<h1>Zubereitung<\/h1>\n<p>So einfach integriert ihr Brotbacken in euren Alltag:<\/p>\n<ul>\n<li>Step 1: Vorteig ansetzen &#8211; z.B. vor dem Fr\u00fchst\u00fcck<\/li>\n<li>Step 2: Teig kneten &#8211; z.B. beim Abr\u00e4umen des Fr\u00fchst\u00fccktischs<\/li>\n<li>Step 3: Teig f\u00fcr 2-3 Stunden gehen lassen &#8211; z.B. Arbeiten \/ Ausflug<\/li>\n<li>Step 4: Brotlaib aus den Teig formen und f\u00fcr 2 Stunden gehen lassen.<\/li>\n<li>Step 5: Backen f\u00fcr 15-20 Minuten<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aber jetzt der Reihe nach:<\/p>\n<p>Zuerst wird das Mehl in eine R\u00fchrsch\u00fcssel, zusammen mit der Hefe und dem Zucker getan. Das Ganze lassen wir jetzt f\u00fcr 30 Minuten in Ruhe g\u00e4ren.\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23327\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-02-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-02-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-02-300x169.jpg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-02-768x432.jpg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-02-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-02-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>Anschlie\u00dfend kommen die restlichen Zutaten dazu. Mit einer K\u00fcchenmaschine gelingt euch der Teig besonders leicht.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23326\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-03-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-03-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-03-300x169.jpg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-03-768x432.jpg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-03-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-03-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>Der Teig muss anschlie\u00dfend f\u00fcr mindestens 3 Stunden gehen.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23325\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-04-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-04-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-04-300x169.jpg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-04-768x432.jpg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-04-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-04-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>Nach 3 Stunden ist der Teig bereits richtig gut aufgegangen.\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23331\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-06-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-06-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-06-300x169.jpg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-06-768x432.jpg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-06-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-06-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>Jetzt wird daraus ein Brotstollen geformt. Auf ein Backblech wird Backpapier gelegt. Darauf kommt ein wenig Mehl.<\/p>\n<p>Anschlie\u00dfend kommt der der Brotteig aufs Backblech. Mit einem K\u00fcchentuch abgedeckt, muss der Teig noch f\u00fcr 2 Stunden ruhen. Dabei verdoppelt der Teig noch einmal sein Volumen.\u00a0\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23330\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-07-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-07-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-07-300x169.jpg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-07-768x432.jpg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-07-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-07-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>Der Backofen wird f\u00fcr 20 Minuten auf 220 \u00b0C vorgeheizt. Nachdem der Teig auf dem Backblech f\u00fcr 2 Stunden gegangen ist, kommt das Backblech in den Ofen.<\/p>\n<p>Auf dem Boden vom Backupfen kommt eine Feuerfeste (!) Schale mit Wasser.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23324\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-05-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-05-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-05-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-05-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-05-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dinkel-05-1-2048x1152.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>Nach knapp 15-20 Minuten ist das Brot fertig. Nehmt es hei\u00df aus dem Backofen und bepinselt es Wasser. Dann wird die Kruste besonders knusprig.<\/p>\n<h1>Fertig!<\/h1>\n<p>Dieses Dinkelbrot ist richtig lecker. Es ist sch\u00f6n fluffig mit einer sch\u00f6nen knusprigen Kruste.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23323\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04201-1024x576.jpeg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04201-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04201-300x169.jpeg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04201-768x432.jpeg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04201-1536x865.jpeg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04201-2048x1153.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n<p>Ein selbst gebackenes Brot ist etwas ganz besonderes. Es schmeckt einfach richtig gut. Ich wei\u00df, was f\u00fcr Zutaten enthalten sind und kann es bewusst genie\u00dfen.<\/p>\n<p>Ein Topping aus K\u00f6rnern w\u00fcrde im \u00dcbrigen auch sehr gut passen. Das hole ich beim n\u00e4chsten mal nach &#8211; dann gibt es ein Dinkel Vollkornbrot. Ihr d\u00fcrft also gespannt sein.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-23322\" src=\"https:\/\/nas001\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04202-1024x576.jpeg\" alt=\"\" width=\"474\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04202-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04202-300x169.jpeg 300w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04202-768x432.jpeg 768w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04202-1536x865.jpeg 1536w, https:\/\/bacononfire.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/DSC04202-2048x1153.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 474px) 100vw, 474px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute gibt es ein richtig leckeres Dinkel Brot mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen. Das Brot ist schnell und einfach gebacken. 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